Jetyho blog

V neděli jsem skončil svůj pětidenní jarní půst. Pokusím se shrnout, jaké pocity jsem při něm měl a co jsem se nového o sobě dozvěděl.

Co jsem se při půstu dozvěděl

Intenzivnější vnímání

Když jsem se dostal do přírody, lépe jsem vnímal vůně a více jsem si vizuálně všímal a užíval svého okolí.

Fyzická slabost

Během půstu jsem se cítil slabý a byl jsem nucený šetřit energií, kde se dalo. O nějakém intenzivním sportu nebo třeba delším běhání nebylo možné ani uvažovat.

Větší klid

Lenka mě často opakovala, že se jí líbí, jak jsem byl klidný a jak mě nic nedokázalo vytočit. Dokonce se jí to zalíbilo natolik, že si tento týden zařadila svůj vlastní jednodenní rýžový půst. Sám jsem si na sobě nějakého většího rozdílu nevšiml, ale je pravda, že ruku v ruce s fyzickou oslabeností jsem neměl ani chuť, ani sílu na nějaké vytáčení se.

Velké množství času navíc

Uvědomil jsem si, kolik času normálně mimo půst strávím jídlem. Nejedná se ale o vlastní čas při jídle, ten jsem trávil při půstu taky. Jde o čas, kdy na jídlo myslím, kdy koumám (často z nudy nebo z potřeby vyhnout se nějaké nepříjemné práci), co si dám nebo uvařím. Také frekvence vysedávání na záchodě se odhadem zmenšila dvakrát (třeba celý den nebo dva jsem vůbec nemusel jít).

… Celý článek »

Nastal čas jarní a v řadě kultur právě na tohle období spočívá půst. Křesťané mají předvelikonoční půst, který trvá 40 dní a zakazuje se konzumace masa, vajec a mléčných výrobků. Muslimové zase mají Ramadán, který trvá jeden měsíc.

Tak mě napadlo, že v řadě případů se tahle tradice, vedle nepochybně zdraví prospěšného hlediska, vyvinula jako „z nouze cnost“, kdy lidé na konci zimy již neměli pořádně co jíst a úroda z nového roku dosud nepřicházela. V dnešní době v Čechách už tuhle situaci vůbec neznáme a těžko si dokážeme představit, že by třeba slabší jedinci nedožili jara, prostě proto, že zemřeli hlady. Půst dnes každopádně není příliš moderní, i když spousta zdrojů hovoří o jeho blahodárných detoxikačních účincích.

 Pětidenní rýžový půst

Včera ráno jsem tedy i já začal půst.

… Celý článek »

Na serveru www.mojetehotenstvi.cz byl dne 28. února 2009 publikován článek Kolaps 4 měsíčního dítka, který se odkazoval na můj článek Postřehy znepokojeného rodiče o očkování malých dětí.

Článku jsem si všiml proto, že mi vygeneroval slušnou statistiku čtenosti. V období od 28.2. do 3.3. to bylo celkem 64 návštěv. Logicky mě tedy zajímalo, o čem autor(ka) píše a zkusil jsem navštívit adresu http://mojetehotenstvi.cz/kolaps-4-mesicniho-ditka. Ale ouha, článek již na této adrese není, dne 3.3. byl buď přesunut anebo smazán autorem nebo správcem serveru.

Článek se našel

(Aktualizace 12. 3. 2009)

Poslal jsem dotaz mailem na správce serveru mojetehotenstvi, byl milý a poslal mi správný odkaz. Nejedná se o článek, ale o nový příspěvek v diskuzním fóru v kategorii Ostatní a je k dispozici na adrese  http://mojetehotenstvi.cz/kolaps-4-mesicniho-ditka. Do statistiky se mi to dostalo bez www. předpony a proto jsem ho tedy nemohl najít.

Článek již opět není k dispozici

(Aktualizace 1. 2. 2010)

Jak upozornil v komentáři čtenář Masi, diskuze o kolapsu miminka již není na webu k dispozici. Obsahoval několik desítek komentářů od postižené maminky i těch, kteří jí vyjadřovali podporu. Jednalo se o to, že dítě maminky skončilo po očkování na jednotce intenzivní péče a byli mu nalezeny otoky na mozku. V nemocnici dítě zůstalo několik měsíců, další vývoj bohužel neznám. Kromě toho, že maminka prožívala osobní tragédii, ještě ji začala vyšetřovat policie, zda dítě netýrá a zda otoky na mozku nemají příčinu v bytí. Lékaři odmítají jakoukoliv souvislost s očkováním, přestože otoky jsou přímo uvedeny v příbalových letácích hexavakcíny pro lékaře: encefalopatie (chorobné změny na mozku) s akutním edémem (otokem z důvodu hromadění tekutiny).

This sheets calculates, how much energy uses counter-weighted elevator, based on several factors:

• Total meters traveled up and down
• Your weight
• Maximal and minimal elevator’s electrical consumption (factory settings)
• The speed of the elevator

How to use it

1. Download excel sheet Elevator electricity consumption and CO2 calculator
2. Change the values in yellow fields (there are some defaults for me and 320Kg elevator in our multi-appartment house)
3. Read the results displayed in orange fields
   Note: This calculator is part of the project Lunoschod, which I tried to calculate how much electricity can be saved by using stairs instead of elevators. It has started in 27th April 2008 and two people joined it. Over 10 months 12227 m were travelled up by stairs (and down), with 35 kW saved.
   See actual values of Lunoschod project (go to sheet 2)

Aditional outputs of calculator

Some other numbers can be read in calculator:

• Total coal and CO2 saved (if electricity comes from coal powerplant)
• Equivalent CO2 produced by car travel
• Equivalent 40W bulb switched on time (days)

K dosažení Mont Everestu došlo skupinou (součty metrů já a Lenka) 2. listopadu 2008. Dalším milníkem byl 11.12. 2008, kdy jsem dosáhl vrcholu ve výšce 8850 m sám. Více informací a také aktualizovaný graf viz. článek Chcete se taky stát lunoschodem?.

 Výpočet uspořené elektřin při nepoužívání výtahu

Celý napjatý jsem se pustil do výpočtu. Cílem celého experimentu, který trvá již přes 10 měsíců, bylo zjistit, kolik uhlí a taky CO2 je možné ušetřit chozením po schodech.

Od našeho správce výtahu jsem se dozvěděl maximální příkon výtahu - 3.5 kW (max. nosnost výtahu 320Kg). Předpokládám, že jde o příkon plně naloženého výtahu. Minimální výkon byl uveden u druhého výtahu (s nosností 500Kg) - 1.25 kW.

Podrobnostmi výpočtu vás nebudu zatěžovat, jsou ale publikovány k nahlédnutí (sheet 2). Předpokládám, že vás zajímají hlavně výsledky :). Ve výpočtu je zahrnutá i cesta prázdného výtahu do podlaží nástupu z místa nejpravděpodobnějšího výskytu výtahu (tím je 0,25 * celkový počet pater, tedy pro náš panelák o 10ti patrech 2,5 patro).

Výsledky - ušetřená energie za 10 měsíců chození po schodech

Tyto hodnoty odpovídají celkem 12 227 m (z toho 1058 m Lenka) ujitým po schodech nahoru (plus dalších 12 227 dolů):

Celková uspořená elektřina: 35,09 kWh

Tato energie odpovídá následujícím ekvivalentům:

• Celkové množství ušetřeného uhlí: 14,26 Kg
  To by se muselo spálit v tepelné elektrárně na výrobu té elektřiny.
• Celkové množství nevypuštěného CO2:  36,9 Kg
  To by vzniklo spálením uhlí v elektrárně.
• Ekvivalent vzdálenosti jízdy autem: 263,5 km
  Při této vzdálenosti by auto (Fabia 1 1.2 6v) vyprodukovalo stejně CO2.
• Ekvivalent ušetřené energie v počtu dní svícení 40W žárovkou: 36,5 dní

Pozn.:

Mnou ušetřená energie množstvím odpovídá 12% spotřeby elektřiny našeho bytu připadající na osobu (což je 320 kWh ročně).

Přepočítáme-li však tuto úsporu na produkci CO2 připadající na jednoho Čecha (za rok 12 tun), zjistíme, že při neježdění výtahem se jedná jen o 0.3 % úsporu. V tom celkovém množství je však i uhlí spálené na teplo, benzín spálený v autech, výroba elektřiny, kterou ČEZ prodává do zahraničí i té, kterou spotřebuje průmysl.

Kalkulačka na spotřebu energie výtahu

Použitý výpočet jsem zobecnil tak, abyste si sami mohli spočítat svoji spotřebu. Tato kalkulačka je k dispozici ke stažení v článku Elevator electricity consumption and CO2 calculator.

Princip úspory - využití energie z brždění

Pokud vlak brzdí, spousta energie jde vniveč. Tuto energii však můžeme využít při rozjíždění vlaku:

• Brždění vlaku
  • Zadní vagón vlaku přijíždějícího do stanice se zahákne za lano, které je spojené se závažím.
  • Kynetická energie vlaku vytáhne závaží do výšky a vlak postupně zastaví .
• Rozjíždění vlaku
  • Lokomotiva vlaku stojícího ve stanici se zahákne za lano, které je spojené se závažím vytaženým do výšky. Použije se lano se závažím, které předtím vytáhl do výšky vlak jedoucí v opačném směru.
  • Uvolní se pojistka a díky váze závaží se vlak rozjede

Aplikace vynálezu do letecké dopravy

Místo dlouhého vysvětlování viz. video:

Teorie

… Celý článek »

Jak to vlastně začalo?

Již zhruba rok sem tam navštěvuji schůzky dobrovolníků Greenpeace v Praze, které se pravidelně konají každý první čtvrtek v měsíci v sídle Greenpeace na Karlíně.

Na jedné z nich, na níž jsme pomáhali zapékat do fólií fotky pro fotoblokádu radaru, jsem se sešel s Robertem a s Klárou a s potěšením zjistil, že jsou oba z Pardubic. Začali jsme se Jany, koordinátorky dobrovolníků Greenpeace vyptávat, jakže je to s těmi lokálními skupinami.

Naše první schůzka

… Celý článek »

S Lenkou jsme byli loni v srpnu na setkání lidí, kteří se zajímají o možné negativní účinky očkování na zdraví malých dětí. Setkání bylo organizováno spolkem Rozalio -sdružením rodičů za lepší informovanost a svobodnou volbu v očkování. Je-li jsme tam, protože jsme již v té době očekávali příchod našeho Matouška, kterému jsou nyní čtyři týdny.

Sám si myslím, že očkování je věc prospěšná, která vymítila řadu smrtelných a nebezpečných chorob.  Ale dozvěděl jsem se informace závažného charakteru, o které bych se s vámi v tomto článku rád podělil a které jsme se na setkání dozvěděli. Také uvádím, jak tyhle vědomosti aplikujeme při očkování našeho miminka.

Je to pro mě složité téma, protože jsem stejně jako většina ostatních rodičů laik, takže moje názory mohou být značně zkreslené. Věru rád bych se na tohle zkoumání vykašlal a důvěřoval odborníkům (lékařům), ale na základně nových poznatků nabytých v srpnu a při vědomí, jaké existují tlaky z farmaceutických firem, zjišťuji, že zdraví našeho miminka vyžaduje pečlivější přístup.

Fakta o očkování, o kterých jsem dříve nevěděl

Očkování může způsobit trvalé poškození zdraví

… Celý článek »

V tomto článku se dočtete o srovnání nákladů na jednorázové plen ve srovnání s látkovými. Na myšlenku to takhle vypočítat mě přivedl Honza Novotný se svým komentářem k článku  Malá taška netříděného odpadu za týden s miminkem. Přináším srovnání finančních nákladů s cílem odhadnout náklady ekologické.

… Celý článek »

Naše miminko je teď 10 dní staré a doma z porodnice jsme 7. den. S potěšením a překvapením jsem zjistil, že po týdnu jsme vyprodukovali jen jednu malou igelitku netříděného odpadu. V tomto blogu vám představím systém třídění odpadu, který používáme už nějaký ten pátek a který nejen že je k přírodě šetrný, ale také nám šetří čas s vynášením odpadků.

S Lenkou jsme v porodnici používali plenky jednorázové, ale doma jsme už přešli na látkové. Tím odpadá spousta odpadu.

Doma třídíme tyto suroviny:

• Organické zbytky z kuchyně
  1. Ty nejprve dáváme na velký tác pod kuchyňskou linkou, kde trochu proschnou a tím se zmenší.
  2. Když je tác plný, vysypeme ho do přepravky, kterou máme na balkóně
  3. Když je přepravka plná, vezmeme rýč, kárku a zakopeme odpad v blízkém lese u labe do nějaké prohlubeniny
     Pozn.: Právě zmenšení bio odpadu uschnutím a jeho hromadné vysypání z přepravky (tak jednou za 3 měsíce) na balkóně pro nás představuje největší úsporu při chození s košem. Lence se systém s bio odpadem zpočátku moc nelíbil, ale teď už si ho díky téhle výhodě moc pochvaluje.
• Papír - v kuchyni pod linkou je velká krabice od banánů, kterou občas vysypeme do igelitového pytle na balkóně a ten do konteineru na tříděný odpad před panelákem. Krabice má zpředu drátěné ouško, které se při vyhazování papírku dá zakáknout palcem u nohy, takže se člověk nemusí shýbat :). … Celý článek »
  Posted in - Aktivismus - Comments(0)